[Download] ~ Tornare in forma ~ by Rosanna Lambertucci ~ eBook PDF Kindle ePub Free
eBook details
- Title: Tornare in forma
- Author : Rosanna Lambertucci
- Release Date : January 26, 2020
- Genre: Special Diet,Books,Cookbooks, Food & Wine,
- Pages : * pages
- Size : 271 KB
Description
Rosanna Lambertucci ha lavorato duro durante il lockdown per mettere a punto una strategia di rinascita fisica, estetica e psicologa per se stessa e le sue attente lettrici. È inevitabile che due mesi di clausura forzata abbiano fatto perdere le buone abitudini che rendono le donne più sane e più belle. Ecco quindi questo manuale che in 4 settimane, attraverso un percorso che utilizza gli alimenti per le loro proprietà "curative" e una serie di esercizi di movimento, restituirà a ogni donna la concreta sensazione di benessere.
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